Quante calorie bisogna perdere al giorno per perdere peso? 30 Dicembre 2021 – Posted in: Blog
Un elemento importante per sapere – quante calorie bisogna bruciare al giorno – per un paziente, è la sua composizione corporea, cioè da quanto grasso è costituito il suo corpo. Due soggetti, entrambi alti 1,80 mt. e con un peso di 100 chili, non è detto che abbiano la stessa composizione corporea. Uno magari è costituito per il 90% di muscolo ed il 10% di grasso e l’altro per il 50% di grasso ed il 50% di muscolo. Va da sé che…
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